Gedan Mawashi Geri

Lavt cirkelspark

Hiza Uke

Knæblokering

Gyaku Mawashi Tsuki

Cirkelslag modsat arm/ben

Uchi Shuto Uke +
Ko Uchi Gari +
Gedan Yoko Geri

Håndkantsblokering

  

   

Senest ændret: søndag den 27. april 2025, 16:41